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Devo dizer ao psicólogo aquilo que senti na relação com ele?

Sim. A relação psicoterapêutica é, em primeiro lugar uma relação entre duas pessoas. Poderá haver algo na sala de consulta, na personalidade do psicoterapeuta ou na sua forma de se comportar que lhe causa uma reação de menor à-vontade, pelo que pode e deve falar disso ao psicoterapeuta e investigar com ele os motivos profundos desse seu incómodo. Poderá ser algo muito simples como por exemplo o cliente preferir ser tratado pelo último nome e não pelo primeiro ou achar que a sala tem muita luz (ou pouca luz), ou achar que está frio ou calor, etc. Se o incómodo poder ser corrigido imediatamente o psicoterapeuta irá prontificar-se a fazê-lo. Se o mal-estar se dever a causas mais complexas, inconscientes e profundas, por exemplo, expectativas frustradas relativas á psicoterapia, então esse mesmo mal-estar será alvo de trabalho psicoterapêutico porque revela dados importantes sobre si.

Deverá dizer tudo aquilo que pensa a respeito do ambiente das consultas e do psicoterapeuta, pois nunca será julgado por isso, porque a única preocupação do terapeuta é compreender o cliente e o que este sente, á luz da psicoterapia.

 

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